18 Januari 2022 valt de vollemaan van de langste nacht, waarin het item chaos naar vorenkomt. Met andere woorden orde scheppen in dat wat niet meer in je leven behoort te zijn, opruimen, schoonmaken. Een aanvulling hierop is het thema "Voelen, Emoties, Relaties" en eigenwaarde.  Het is een moment waarop je heel veel donkere dromen kunt ervaren, de innerlijke conflicten komen via de dromenwereld naar boven. Het bijzondere vollemaan het namelijk de eerste vollemaan van het jaar en het valt in kreeft.

Het is bewezen, tenminste het is vanuit het oogpunt oosterse geneeskunde "filosofie", echt moet slapen op de linkerzijde (linkerkant van het lichaam). Er zijn hier een aantal redenen voor en dat is niet alleen een kwestie van geloven dat het beter voor je is. Lichamelijk zit je namelijk aan de linkerzijde anders in elkaar dan aan de rechterzijde, waardoor slapen op je linkerzijde iets is wat voor je gezondheid beter is.  

Je kent het vast wel, je hebt alweer slecht geslapen, collega heeft ook slecht geslapen. Je kinderen hebben de gehele nacht gespookt, je huisdier die heel actief is en je wakkerhoud enzovoorts. Maar op één of andere manier lijkt het steeds weer op hetzelfde moment te zijn - alleen dan verschuift het steeds weer een maand! Met andere woorden het is een soort terugkerend patroon dat steeds je nachtrust verstoort. 

Dromen zijn energie, dromen zijn een weerspiegeling van je dagelijkse leven, van je eigen trilling - de manier waarop je in het leven staat en hoe je met dingen of situaties omgaat. Het is net als het leven zelf, het ligt er maar net aan hoe je ernaar kijkt - is vandaag je glas half vol of halfleeg.

Wat zijn Vuur dromen?.. Jawel dat zijn dromen die verbonden zijn met de krachtige passie vuur energie, het element vuur. Vuur dromen staan in verbinding met je hart, je krach, power en pure passie. Het innerlijke vuurtje, maar ook je donkere levens lage en innerlijke demonen zijn verbonden met vuur dromen.

Het nummer 1 slaapadvies van de experts is heel simpel! "Doorbreek je vastgeroeste dagelijkse patronen", Het klinkt misschien heel simpel en het is gemakkelijke gezegd dan gedaan, maar het is echt waar. De automatische dingen kunnen ervoor zorgen dat je slecht slaapt en het is daarnaast het meest voorkomend.

Tussen kerst en nieuwjaar maakt de ziel, je bron, je basis, je menselijk lichaam zich op voor de nieuwe energie van 2020. Als het ware ben je aan het einde van het jaar niet alleen aan het afsluiten maar ook aan het voor bereiden op dat wat komen gaat.  De kracht van droommantra's

Je kent het vast wel, gisteren een hele enge nachtmerrie gehad, onzeker ga je slapen; trek de dekens over je heen en sluit je ogen. Je gaat gespannen slapen met het inwendige gevoel als het maar niet het zelfde is als gisteren. En ja hoor de nachtmerrie lijkt nog erger dan de dag ervoor.  

Een aantal weken geleden ben ik begonnen met  het opzeggen van droommantra's. Niet dat ik nooit een mantra gebruikte om mijn energie om hoog te krijgen en/of mindfulness alles in mijn leven te laten stromen.

Een van de moeilijkste uitdagingen in mijn leven is het niets doen. Het klinkt raar maar ik ben een echte doorzetter, harde werker, inspiratie pusher en zelfs manifestatie gericht en altijd bezig (ik zit nooit stil) zelf niet op zondag en/of feestdagen. Ik werk met gemak van 7:00 tot 20:00 uur. Dromen die zichzelf herhalen 

Je kent het vast wel je ervaart een herfstdip/winterdepressie omdat het niet alleen koud is, langer donker is maar ook omdat je energieniveau gewoon weg anders stroomt dan tijdens het voorjaar en de zomer. Je kunt ook denken aan slechter slapen en zelfs de uitdaging ervaren om ook echt goed in slaap te komen (remslaap).  Winterslaap Moet je echt 8 uur slapen? 

Schoonmaken en opruimen voor de ene een uitdaging voor de ander een leuke bezigheid. Ikzelf moet toegeven dat ik het een uitdaging vind. Ik bedoel hier niet mee dat ik een vies huis heb; of dat ik niets opruim en schoonmaak, maar het is gewoon weg niet helemaal mijn ding.