Wil jij net als ook de pure kracht ervaren van je pijn omarmen?. Reflectie, liefdevol, hart gericht denken, mindfulness en perfectie zijn op dit moment een belangrijke maatschappelijke levensles in ons nog al drukke bestaan. Als je niet lekker in je vel zit dan ga je gewoon voor de spiegel positieve affirmaties op zeggen.

Er is niets zo fijn als voor het slapen gaan en/of na het wakker worden te douchen, in bad te gaan en het water zijn helende droom energie en kracht over je lichaam te laten uitstromen. De signalen, visioenen, inzichten komen zoals het water stroomt en zorgen direct voor bewustwording van het feit dat..... 

Slaap je ook zo moeilijk in, blijft je hoofd vol zitten, stopt de gedachtestroom niet op het moment dat je ontspant en probeert te slapen?.  Heb je al verschillende manieren van inslapen heb geprobeerd en niets lukt.

Waarschijnlijk heb je het wel eens ervaren, je bent op vakantie en je gaat ineens bewuster dromen, of je kunt ineens visioen ervaren- je droomwereld wordt ineens anders dan dat je gebruikelijk bent gewent. Dat kan kloppen en het komt heel veel voor!. Je bent niet de enige die slaapproblemen en/of slaapverbetering ervaart.

Je kent het vast wel, je hebt even een zeldzaam moment voor jezelf. Je zit op de bank met een kopje koffie of thee en terwijl je probeert te ontspannen verschuiven je gedachtes richting het onbekende. Je weet niet waarom, maar er verschijnen beelden, woorden, ideeën en mogelijkheden in je hoofd.... 

Je hebt vast wel eens gehoord van Yoga, waarschijnlijk denk je aan vloeiende bewegingen die je mind, lichaam in balans brengen enzovoorts. Jawel er bestaat ook droomyoga ( slaapmeditatie) deze vorm van yoga behoort tot een van de zes subtypes yoga, zoals beschreven door de Tibetaanse Goeroe Marpa.

Eerst je lopende zaken, project, wens afmaken voordat je aan iets nieuws begin, Impulsief zijn staat deze week hoog op je lijstje van dingen die je wilt "focus je eerst op A en dan pas op B". Deze week word je uitgedaagd om je wensen, dromen, verlangens, gevoelens, "de weg" die je bent in geslagen even te laten voor wat het is. Het is geweldig om altijd te luisteren naar je hart, je bron, je basis en vanuit dit geweldige gevoel te handelen.

Lach, ben grappig, laat de humor, deze week de boventoon voren. Maak plezier, doe eens iets geks; alle dromen, wensen die je met plezier doet brengen je healing en genezing. We vragen je deze week het eens op een andere en luchtige manier te bekijken.

Ga aan de slag, begin vandaag nog met dat wat je altijd al wilde doen dit kan van alles zijn van groot tot klein. Ik weet dat het lastig is, om te geloven in je dromen, wensen en ideeën als niemand in je omgeving erin gelooft en/of dat je voor je gevoel tegenwerking krijgt.

Patronen en het los breken van gewoontes komen deze week aan je voorbij. Je word uitgedaagd om oude ingesleten gedachtes, gewoontes eens onder de loep te nemen. Je mag deze week los laten van de vaste dingen waardoor je in staat bent een vernieuwde "vrijheid" ik te vinden- een nieuw pad verschijnt alleen als je ongezonde of vastgeroeste verwachtingen, bezigheden stapje voor stapje los laat.  

Het is nu tijd om opnieuw te beginnen, je hebt de afgelopen tijd hard ( hart) gewerkt aan je dromen, wensen, creatieve plannen enzovoorts. Waardoor het nu tijd is om de volgende stappen te gaan ondernemen. Het nieuwe begin dient zich aan, dat betekend dat je project, je wens, je droom in de kinderschoenen staat en klaar is om verder te gaan ontwikkelen. Blijf liefde, warmte, aandacht, tijd, studie, ijver stoppen in dat wat je wilt en je zult zien dat het tastbaar word.

Deze week ervaar je de creatieve en inspiratie kansen, de juiste mogelijkheden, sparkling en meer. We vragen je om creatief te zijn en dan maakt het niet uit wat je wilt doen "creatief zijn kun je op vele verschillende manieren". Je kunt aan heel veel dingen denken zoals schrijven, zingen, dansen, schilderen; maar ook dingen bouwen, bewerken, ontwikkelen en ondernemen. De droom energie daagt je uit om een nieuwe hobby te zoeken, om tijd te besteden aan (verloren of oude) hobby en interesses. 

Visioenen of dromen over water vertellen je over het onderbewuste, je gevoel en je emoties. Water is als het ware het smeermiddel van je psyché en vertegenwoordigt levensenergie. Het staat ook voor spiritualiteit, zuiveren, wijsheid, genezing en verfrissing in je leven.

Dromen en Visioenen over een terras, zitplaats vertelt je over de behoefte om te ontspannen, tot rust te komen en toch sociaal te zijn. Het verwijst naar behoeftes van gezelligheid, familie, communicatie, samenwerken, sparren, delen en ontmoetingen. Het aantrekken van gelijkgestemde en genegenheid. Je kunt ook denken aan spirituele en sociale groei.

Dromen en visioenen over een kampvuur, haard, haardvuur, vuurplaats, vuurkorf vertelt je de warmte vanuit je diepste zelf. Het vuur weerspiegeld je verlangens, je dromen, je wensen en de manier waarop je jezelf uit. Het weerspiegeld je pure en ware ik. Hoe harder het vuur brand hoe harder je stroomt in het leven en je situatie. Een andere uitleg is dat een kampvuur haard, haardvuur, vuurplaats, vuurkorf staat voor bescherming en ondersteuning vanuit het hiernamaals. 

Een droom of visioen over vakantie vertelt je over de behoefte aan een moment voor jezelf, bijtanken "spiritueel, lichamelijk en/of geestelijk tot rust komen". Een andere uitleg is dat deze droom of visioen je ook vertelt dat je verlangen om te ontsnappen aan je verantwoordelijkheden je hoog zitten en je echt toe bent aan een rustmoment in je leven.

Dromen of visioenen over een, straat, weg, pad, stoep vertelt je dat de innerlijke of uiterlijke reis je volgt, de snelheid van de weg die je bewandeld, fiets, rijd is afhankelijk van de hoeveelheid wegwerkzaamheden die je tegen komt. Het kan ook zijn dat je oponthoud hebt. Als je met snelheid gaat slagen, komt succes op je pad.

Dromen en visioenen over een puzzels, legpuzzels, raadsel, brainbreker, woordzoeker geven hersenspinsels weer die je als het ware probeert inzichtelijk te maken. Je legt de levens of situatie stukjes in elkaar; de mentale uitdaging die je in het waakbestaan niet/ nog niet/ nauwelijks in elkaar gelegd krijgt.

Kinderen dromen veel intensiever dan volwassen mensen, dit komt niet alleen doordat ze heel veel indrukken moeten verwerken maar ook doordat ze ook overdag energieën, beelden voelen en ervaren die ze als ze slapen een plekje willen geven.  

Kinderen dromen veel intensiever dan volwassenen; dit komt omdat ten eerste het dagelijkse leven van een kind veel indrukwekkender is dan voor een volwassen. Als volwassen heb je als al een keer gezien; voor een kind is alles nieuw. Daarnaast hebben kinderen veel meer tijd nodig om alles wat ze overdag meemaken te verwerken.