Er zijn mensen die beweren dat ze nooit dromen, er zijn ook mensen die heel bewust dromen en visioenen. En er zijn mensen die elke nacht meerdere malen bewust zijn van hun dromen en visioenen en daardoor ook de ervaring van te veel en te intensief ervaren. Deze groep met dromers en visioenener word bijna nooit uitgelicht, besproken en/of zelfs onderzocht.
Maar ze bestaan en misschien behoor je er zelf ook wel onder?..
Droom of visioen je voor een langere periode meerdere keren per nacht bewust, lucide enzovoorts. Word je daardoor elke nacht meerdere keren wakker waardoor je slaapritme verstoord. Waardoor lichamelijke beperkingen, niet uitgerust wakker worden, oververmoeidheid ervaart dan kan het best zijn dat je bij de groeiende groep met Overmatige dromers en visioeneners behoort.
Hoe kun je nu te veel dromen en visioenen?
Wanneer je echt duidelijk meerdere malen per nacht wakker wordt van een droom of visioen. Als je moe wordt van de intensiviteit, de energie en de inwerking op je dagelijkse leven. Dus ja het kan echt er zijn dromers en visioeners die geen of moeilijk balans vinden.
En juist die balans is belangrijk om te behouden, bewust dromen en visioenen is de juiste weg, maar overmaat waarin je zeker meerdere keren per nacht wakker wordt van dromen en visioenen is een goede reden om er eens naar te kijken en actie te ondernemen om de balans te vinden.
Op het moment dat je jezelf toelaat dromen en visioenen te ervaren, ontspannen te slapen wetende dat er boodschappen, opdrachten, verwerking enzovoorts kan het zijn dat je in sneltreinvaart groei meemaakt en dat zorgt ervoor dat je onbalans kunt ervaren.
Je kunt natuurlijk ook een (spirituele) opdracht of bewustwording hebben die te maken heeft met dromen en visioenen en dat kan op deze manier ineens heel heftig en intens overkomen.
Als je lucide droomt komt het voor dat alle remmingen worden losgegooid en dat het je overmant. Het komt ook voor dat onbalans in de dromen en visioenen ontstaat uit trauma, depressie, burn-out en regressie.
Maar je kunt ook denken aan bewustwording van vorige levens en ziel-ontwaken.
Maar uiteindelijk kunnen we bij veel gevallen concluderen dat het voor een kortere periode is en dat de balans herstelt. Weet dus dat je onbalans meestal voor een periode voor overmaat zorgt en dat jezelf weer instaat bent om de rust in je dromen en visioenen te herstellen.
Het komt bij veel bewuste dromers en visioeners voor die spiritueel aan het ontwaken zijn, wakker worden, bewustwording ervaren, hsp, overgevoelig voor prikkels, nieuwetijdskinderen enzovoorts. Maar ook mensen met trauma, depressie en burn-out klachten ervaren eerder een onbalans tijdens je droom en visioen proces.
Maar uiteindelijk kunnen we bij veel gevallen concluderen dat het voor een kortere periode is en dat de balans herstelt. Weet dus dat je onbalans meestal voor een periode voor overmaat zorgt en dat jezelf weer instaat bent om de rust in je dromen en visioenen te herstellen.
Het komt bij veel bewuste dromers en visioeners voor die spiritueel aan het ontwaken zijn, wakker worden, bewustwording ervaren, hsp, overgevoelig voor prikkels, nieuwetijdskinderen enzovoorts. Maar ook mensen met trauma, depressie en burn-out klachten ervaren eerder een onbalans tijdens je droom en visioen proces.
De verschillen en overeenkomsten op een rijtje
- Bewust en/of lucide dromen en visioenen
- Bewust van het feit dat je droomt en visioent.
- Je wordt wakker en je weet precies waar je dromen en visioenen over zijn gegaan.
- Je voelt alles, ziet kleur, geur, geluid, voelt de energie, hebt het onder controle.
- Je kunt het verband leggen, de rode draad vinden, er zelf mee aan de slag gaan enzovoorts
Te veel dromen en visioenen
- Bewust van het feit dat je droomt en visioent.
- Je wordt meerdere malen per nacht wakker en je weet precies waar je dromen en visioenen over zijn gegaan.
- Je kunt na het wakker worden; moeilijker weer in slaapkomen
- Je voelt ervaart de energie, stroming, intensief en emotioneel keer op keer.
- Je ziet geen verband meer, de rode draad mist enzovoorts.
Hoe krijg je onbalans dromen en visioenen in balans!
Tip1
Neem de tijd om te dagdromen.
Doordat je dagdroomt, mediteert geef je je hersenen als het ware gedurende de gehele dag de tijd om je dagelijkse ervaringen, emoties, opdrachten enzovoorts verwerken.
Tip 2
Gebruik je creativiteit.
Schrijf je gevoelens, emoties, ervaringen op in een dagboek, bulledjournaal en/of gebruik je creativiteit waarin je dus de dagelijkse ervaren kunt delen, verwerken en los laten.
Tip 3
Stop ( tijdelijk) met je dromen en visioenen vertalen.
Neem even een dromen en visioenen pauze, zet het even stil - weet gewoon dat alles op het juiste moment aan je geopenbaard zal worden en dat niet alles een vertaling/verklaring nodig heeft. Ga pas weer verder met je dromen en visioenen dagboek, verklaren als je weer rustig droomt en visioent. Maar houd de balans!.
Tip 4
Vraag een Droomcoach of specialist je te helpen en te ondersteunen en rust te vinden.
Reactie plaatsen
Reacties
Hallo Marjan, ik ben een echte Hsp, en heb regelmatig last van heel veel dromen en visioenen. Maar ik krijg het niet onder controle waardoor ik het zelfs angstig vind om te gaan slapen want ik weet dat ik weer ga dromen. Ik ga je tips gebruiken.
Nicky
Hallo Nicky,
Bedankt voor je comment. Ik weet wat het is om HSP te zijn en te veel te dromen en te visioenen. Gebruik te tips, raak niet in paniek en weet dat onderbewuste je ziel op deze manier alles verwerkt en uiteindelijk toch weer in balans komt. Als aanvullende tip kun je ook je gidsen, helpers, engelen en/of waarmee je in verbinding staat om hulp vragen. Ze jezelf in een bol van wit licht als je gaat slapen en je zult zien dat je rustig slaapt en minder droomt.
Ik hoop dat je hier iets mee kunt
Een liefdevolle droomgroet
Marjan Klop Founder en blogger