Dromen, meditaties, dagdromen, visualisatie waarin we het gevoel hebben geen controle te hebben en/of dat er invloed van buitenaf plaats vind komen vaak voor. Je kunt dan denken aan nachtmerries, te intensieve dromen enzovoorts. Het zorgt voor slaapverstoring en zelfs waakbestaan-verstoring tijdens je meditaties, visualisaties enzovoorts.
Het gevolg kan zijn dat je niet kunt inslapen - angst; stress, overspannenheid dat lijd tot lichamelijk en geestelijke, spirituele blokkades met ver strekkende gevolgen. De schade door invloed van buitenaf kan heel groot zijn en groeien tot het punt dat je het niet meer aan kunt
"niet meer willen en kunnen slapen, mediteren enzovoorts".
Hoe gevoeliger je bent; je kunt dan denken aan HSP, ADHD, Nieuwe Tijdskind enzovoorts. Hoe meer je tijdens je slapen, meditaties invloed van buitenaf kunt ervaren. Het zijn vaak verstoring die op hun beurt je energie en je lichamelijke en geestelijke wezen aanraken. Je kunt een blokkade ontwikkelen op je chakra's, je gidsen en helper enzovoorts.
Hoe ga je om met deze vorm van verstoring van energie ?.
- Je kunt denken aan droom verklaring / DreamWhisper en/of een andere vorm van ondersteuning of coaching. Maar je kunt ook denken aan beschermingsoefeningen.
- Kristallen, edelstenen en reinigingen met bijvoorbeeld witte salie enzovoorts.
- Medium of specialist laten komen.
- Praat erover, lees boeken over dit onderwerp.
Ik heb een oefening ontwikkeld dat ook echt helpt om ongezonde energie te blokkeren en rust te brengen in je droom en visioen, meditatie wereld.
Droom Beschermingsoefening
Stap 1
- Neem het vaste besluit voor je gaat slapen om tijdens je dromen bij beschermd te blijven, behoud dit beeld en gevoel goed vast tot de laatste minuten voor het slapen gaan.
- Focus op gevoel van beschermd zijn; maar wel open voor je gidsen, helpers, ondersteuners en vooral voor jezelf, je ziel, je bron en je basis enzovoorts
Stap 2
- Zorg voor een rustig slaapomgeving waar jij volledig op je gemak bent en jezelf ontspannen.
- Let goed op dat je ervoor zorgt dat je bijvoorbeeld geen mobieltje of ander stoomapparaat bij je in de buurt is.
- Dit zorgt voor storing tijdens je beschermde slaap en je beschermde droomstatus.
Stap 3
- Ga op het rand van je bed zitten en/of op een stoel zodat je goed met je voeten bij de grond kan komen.
- Ga met je aandacht naar beneden en focus op je voeten.
- Voel hoe je benen de stoel en/of je bed rand raken. Voel hoe je voeten contact maken met de grond- voel de vloerbedekking, parket enzovoorts.
Stap 4
- Word je bewust van de beschermende zwaartekracht die je zachtjes met een doorzichtige parelmoer beschermende energie in de stoel of in het bed trekt.
- Ga met je aandacht naar je voeten; stel je voor dat er doorzichtige parelmoer wortels uit je voeten groeien.
- Die wortels verankeren je diep in de aarde en zorgen voor bescherming.
Stap 5
- Vanuit je wortels zie je een prachtige parelmoer doorzichtige energie omhoog komen die als een soort bol om je heen trekt.
- Beschermend stroomt de zilveren energie om je heen- niets kan er doorheen komen!.
- Neem deze beschermende status mee naar de volgende stap.
Stap 6
- De belangrijkste stap!....
- Ga in bed liggen, ontspan. Herinner je steeds weer dat de doorzichtige energie bol om je heen aanwezig is.
- Laat los en herinner je ontspannen staat van dromen die alles laat stromen dan is het heel goed mogelijk dat je droom volledig beschermd wordt ervaren.
- Dat er niets ongewenst doorheen stroomt.
- Jij bepaald namelijk wat er naar binnen mag komen en wat niet!
Stap 7
- Een belangrijkste volgende stap:
- Je moet namelijk volledig onbevreesd blijven, vertrouwen hebben tegenover ieder willekeurig droombeeld dat aan je verschijnt wetende dat je beschermd wordt door je eigen energie bol.
- Je bent de schrijver van het dromenscript.
- Je bepaald zelf waar je naar toegaat en hoe het zich vormt.
Stap 8
Slaap zacht en ontspan.
Reactie plaatsen
Reacties
Leuk bericht 😘❤️