De kracht van de droomspiegel kent geen grenzen. Dromen, visioenen, dagdromen, meditaties weerspiegelen je ziel, je basis, je bron, je hart, intuïtie. Het brengt dat naar de oppervlakte wat het liefst verborgen blijft voor zowel jezelf als je omgeving.
Heel diep, donker, duister, afgelegen, verstopt roept iets je vanaf de andere zijde van de spiegel je "hoor je me".
Open je oren, ogen, je hart en laat me toe - draai de spiegel om en ontdek wat je diepste ik weet, ervaart en nodig heeft. We hebben allemaal een droomspiegel bij ons- bewust en onbewust.... Dromen loslaten
Ben je bereid om diep te kijken in je ziel of houd je het liever oppervlakkig?..
Dromen, visioenen, meditaties, dagdromen zijn een de puurste vorm van spiegelen, je diepste angsten, verlangens die je duidelijk en inzichtelijk kunt maken door de droomspiegel toe te laten en te accepteren.
Spiegeltje aan de droom wand laat het stromen en duidelijk worden wat ik echt wil, voel, ervaar enzovoorts.
Het vertelt je veel meer dan je ooit kunt bedenken; de droomspiegel is nooit klaar- je donkere, gevoelens, emoties, ervaringen, verpakte ziel geeft zich maar al te graag bloot het enige wat je moet doen is jezelf openen voor de droomspiegel aan de wand. Spreek je de droomsymboliek taal?
De ogen zijn de spiegel van de ziel * Da Vinci
Als je zelf in de spiegel kijkt dan zie je alleen het uiterlijke. Alleen het tastbare. Alleen het fysieke wat aan te raken is. Kijk in de droom spiegel en ontdek de verbinding met jezelf, achter je ogen zit je bron, je basis, je pure zelf verstopt!.
Ik heb een geweldige droom spiegel oefening ontwikkeld die ik heel graag met je wil delen. Het is een hele gave maar ook uitdagende mogelijkheid om je diepste ik, je ziel, je basis, je angsten en/of alles wat er diep in jezelf verborgen ligt te ontdekken.
Ben je er klaar voor om jezelf volledig te omarmen; jezelf volledig te leren kennen en elke dag hieraan te werken. Sprookjes en Fantasie dromen
Want de droomspiegel straalt niet 1 keer per jaar of per week maar elke dag!.
Iedereen kan het dus ook jij!. Wees maar gerust het komt goed, je ziel, je bron, je basis laat je niet meer zien dan dat je aan kunt. Je ziel, je intuïtie weet als geen ander inclusief jezelf wat wel kan en wat niet.... niemand kent jezelf beter dan je ziel.
Droom Spiegel oefening
Stap 1 Zielsverbinding maken
- Ga voor de spiegel zitten, neem een spiegel in de hand terwijl je zit op het rand van je bed zit zodat je goed met je voeten bij de grond kan komen.
- Ga met je aandacht naar beneden en focus op je voeten.
- Voel hoe je benen de stoel en/of je bed rand raken.
- Voel hoe je voeten contact maken met de grond - voel de vloerbedekking, parket enzovoorts. Geluid in je dromen
- Ontspan en terwijl je naar jezelf kijkt.
- Het is in eerste instantie raar en je kunt schaamte, emoties ervaren om naar jezelf in je ogen aan te kijken in de spiegel maar in de loop van de weken merk je het droomverschil.
- Je leert jezelf inwendig kennen !
- Je hoeft niets te zeggen; je mag uiteraard altijd praten en het zelfs combineren met affirmatie enzovoorts. Stress Slapen
Stap 2 Aarde en ontspannen
- Word je bewust van je ademhaling, je bron, je basis, je hart, je ziel die je zachtjes met een energie in de stoel of in het bed trekt.
- Ga met je aandacht naar je voeten.
- Stel je voor dat er doorzichtige spiegelwortels uit je voeten groeien.
- Die wortels verankeren je diep in de aarde en zorgen voor dat je vanuit je bron droomt, visioen, handelt mediteert, dagdroomt visualiseert. Leer jezelf te verankeren
Stap 3 Stromen vanuit je dromen spiegel
- Vanuit je wortels zie je een prachtige doorzichtige spiegel energie omhoog komen die het universum, de hemel, het hogere aanraakt en vanuit je kruin doorstroomt.
- Neem deze status mee naar de volgende stap.
Stap 4 Slapen met de spiegel energie
- Neem het vaste besluit om diep in je zielsspiegel te kijken tijdens het slapen zodat het kan stromen van je bron, basis, je ziel en/of waarmee je verbonden voelt.
- Behoud dit beeld en gevoel goed vast tot de laatste minuten voor het slapen gaan.
- Niet focussen, maar laten stromen.
- Ontspan en niet onder controle proberen te houden.
- Het klinkt tegenstrijdig., ontspan en heb vertrouwen.
Stap 6 Spiegelende bron
- De belangrijkste stap!....
- Ga in bed liggen, ontspan. Herinner je steeds weer dat je vanuit de bron, je basis, je ziel en/of waarmee je de spiegelverbinding voelt droomt.
- Laat los en herinner je ontspannen staat van dromen die alles laat stromen dan is het heel goed mogelijk dat je droom volledig vanuit de spiegelende bron wordt ervaren. Dromen zijn het Onderbewuste
Stap 7 Vertrouw op je bron en stroom
- Een belangrijkste volgende stap: Je moet namelijk los laten en vertrouwen hebben in jezelf, je ziel, je bron, je basis, het puurste deel van jezelf.
- Vertrouwen hebben tegenover ieder willekeurig droombeeld dat aan je verschijnt wetende dat je op dit moment vanuit je bron, je innerlijke spiegel informatie, zielsgroei, ontwikkeling, antwoorden enzovoorts doorkrijgt.
- Je bent vanuit je bron de schrijver van je zielsdromen, het dromenscript.
Stap 8
Slaap zacht.
Stap 9 Bewustwording van het feit dat....
Schrijf in je dromendagboek alles op als je wakker word. Een slapendagboek/ dromen dagboek bijhouden doe je zo!...
Reactie plaatsen
Reacties
Dankjewel 😊 Marjan
Groetjes Dini