Waarschijnlijk wist je al dat elk land zijn eigen energie heeft. Maar wist je ook dat dit invloed heeft op je eigen dromen, slapen, meditaties trilling en de manier waarop je leeft en/of reageert en handelt.
Het land waarin je bent geboren is dan ook een bewuste keuze, dat geld ook voor het land waarin je geadopteerd wordt. Als je naar het buitenland op vakantie gaat dan neem je droomenergie mee en hiermee, vanuit dit punt wordt dan ook de verbinding gemaakt.
Ook het verschil tussen de stad en het dorp, platteland, het bos of de zee heeft invloed op je dromen en de trilling waarmee je een verbinding maakt. Of dit synchroniseert en/of je dromen, visioenen, meditaties omarmt is natuurlijk de vraag?. Dus neem de tijd om jezelf voor te bereiden maar vooral om jezelf te verbinden met de energietrilling van het land of locatie.
Verbind jezelf met de trilling van het land of van de locatie!
Zodat je beter slaapt, droomt, ontspant en mediteert.
Dat geld ook voor verhuizen (emigratie) naar het buitenland; dit doe je voor een reden. Het kan dus zijn dat je iets nieuws mag gaan leren, brengen of ervaren ongeacht wat de onderliggende reden is. Je kunt dus in het begin rare dromen, visioenen, meditaties ervaren die vreemd aanvoelen en/of die je heel erg diep aanraken. Hoe je dit ervaart is natuurlijk persoonlijk en het kan zowel positief als negatief zijn. Dromen loslaten
"Goede voorbereiding is het halve werk", verzamel altijd zo veel mogelijk informatie over het land, locatie enzovoorts.
Oefening Gebalanceerd dromen
Stap 1
- Ga makkelijk zitten, ontspannen rechtop.
- Niet te strak, niet te losjes. Ogen gesloten of net iets geopend.
- Adem een paar keer diep in en langzaam uit.
- Hierdoor ontspan je vanzelf dieper. Je aandacht blijft helder en alert.
- Richt je aandacht op het natuurlijke ritme van je adem, je hart, de omgeving, sterrenhemel en/of de maan.
- Als je merkt dat je bent afgeleid, laat de afleiding los en breng je aandacht terug naar de adem in het hier en nu.
Stap 2
- Blijf goed op je ademhaling letten, je hartritme, blijf in deze ontspannen status terwijl er voor je aarde, grond verschijnt.
- Zie het voor je raakt het aan, voel de grond, de aarde door je vingertoppen glippen, voel het je huid aanraken, zet je hand in de grond en laat een afdruk achter.
- Voel de connectie die je hebt met de aarde en laat jou handafdruk stromen terwijl je alles (het oude- daar waar je vandaan kwam) als het ware de aarde in laat stromen!.
- Kijk er liefdevol naar en laat het los.
- Zie het de grond in stromen en je handafdruk genezen terwijl je in verbinding staat met de trilling van het land, de locatie enzovoorts.
Stap 3
- Neem deze status van je aardende status van het nieuwe land, locatie mee naar bed.
- Ga op bed liggen en ontspan en behoud de verbonden status vast.
- Laat het allemaal los en herinner je ontspannen staat van dromen die alles laat stromen.
Stap 4
- Slaap zacht en laat alles los, leef vanuit je nieuwe trilling, land, locatie en aardende bron, je basis. Het is veilig om te zijn wie je bent, en wie je was en waar je naar toe wilt in het leven.
- Laat het stromen en ontwikkelen terwijl je een pas op de plaats maakt, lief bent voor jezelf en terwijl je slaapt, mediteert, visualiseert enzovoorts.
Stap 5
- Slaap zacht, Slaap is de beste meditatie die er is....
- Laat alles helen, opruimen, genezen liefdevol tot rust komen terwijl je slaapt.
Stap 6
- Schrijf in je dromendagboek alles op als je wakker word. Een slapen dagboek bijhouden of een dromen dagboek bijhouden doe je zo!...
- De volgende stap is ook gelijk de belangrijkste stap voor het verbinden met de nieuwe energie en nieuwe trilling.
- Schrijf het op in een dromen dagboek.
- Schrijf je eerste gevoel, gedachte op, wat je hebt los gelaten, hoe voel ik me nu enzovoorts.
- Als je dit elke avond en ochtend doet dan weet je zeker dat je beter kunt los laten en je droom energie kunt verwerken.
- Vaak zit er een rode draad in, herkenning van een patroon of ervaring dat zich herhaalt enzovoorts.
Reactie plaatsen
Reacties