3 

• Spiegels zijn een dikke waarschuwing, kijk niet in spiegels, zoek niet naar spiegels.
• Ze zijn een reflectie van jezelf, je ziel, je innerlijke demonen, je emoties enzovoorts.
• Het is je meest pure vorm en als je lucide droomt komt dit nog sterker en bewuster naar voren dan als je gewoon droomt!.
• De emoties worden te veel, traumatische ervaringen met grote gevolgen zijn niet uitgesloten.
• Doe het gewoon niet, voorkomen erger.
• Reflectie van jezelf kan heel heftig zijn en dit neem je ook in je waakbestaan mee. 

4 

• Magie en heksenrij, vervloekingen, tarot, glaasje draaien, spoken, geesten en verlaten huizen en alles wat hiermee een verbinding heeft. 
• Het is natuurlijk niet zo dat je jezelf kunt vervloeken en/of iets aan kunt doen.
• Het is eerder de ervaring en de lading die hieraan verbonden zit.
• Je ervaart het als echt en het roept emoties, traumatische ervaringen op.
• Grote gevolgen zijn dan ook niet uitgesloten.
• Echter is het wel zo "dat wat je aanroept en/of aantrekt", komt altijd naar je toe ongeacht het feit dat het gewoon een lucide droom is. 

5

• Blijf verbonden met je lichaam via een zilveren koord; zodat je altijd terug kunt keren naar je lichaam maar ga niet lucide dromen dat je slaapt in je bed.
• Dit zorgt ervoor dat je dus terugkeert.
• Houd je ogen ook gesloten tijdens het lucide dromen- het openen van ogen zorgt ervoor dat je wakker wordt. 

6

• Geloven dat het zo is!
• Het begint met bewustwording van het feit dat lucide dromen gewoon een droom is!
• Het speelt alleen in je eigen droomwereld af.
• Het is niet realistisch, tastbaar.
• Je kunt dus geen bank overvallen en morgenochtend een zak met geld in je slaapkamer hebben staan. Kijk hiermee uit!.
• Stel je voor je hebt in je "waakbestaan" een leuke potentiele partner ontmoet. In je lucide droom stap je op deze persoon af, vraagt deze persoon uit voor een date en ze/hij zegt Ja!.
• Je gaat in je waakbestaan terug naar dezelfde locatie waar je de potentiele partner eerder hebt ontmoet en je vraagt deze persoon uit, in de veronderstelling dat ze/hij ja zegt.
• Eh nee sorry zo werkt het niet, deze persoon weet niets van je gevoelens en heeft dan ook geen enkele verbinding met je of heeft dezelfde ervaring.
• Er ontstaat dus een hele onaangename situatie. 

7

• Monster worden echte monsters.
• Net als met dromen, slapen, trauma's, nachtmerries enzovoorts is er sprake van invloed vanuit negatieve gedachtes op je  lucide dromen.
• Als je emotioneel gaat slapen en vervolgens lucide wilt dromen, dan wordt dit versterkt in je lucide dromen.
• Nachtmerries in lucide vorm zijn heel zwaar en heel intensief. monsters worden echte monster in lucide dromen! 
• Houd je gedachte dus stabiel, blijft in positieve sfeer!
• Leer jezelf dit dan ook aan. 

8

• Realiteiten check, blijf het verschil weten tussen je waakbestaan en je lucide status!.
• Er is een dunne lijn tussen wat tastbaar is en wat fantasie is.
• Het is per persoon verschillend maar houd het nuchter; met twee voeten op de grond.
• Zorg dat er net als in de spiritueel zijn een balans is tussen zweven en een aards leven.
• Deze regel geld helemaal als je lucide droomt.
• Het is zo fijn om helemaal vrij te zijn en jezelf te zijn!.
• Maar in het dagelijkse Waakbestaan leven zijn er andere regels en dingen waarmee je rekening moet en mag houden.
• Dus blijf het in balans houden!.  

9

• Lucide dromen heeft altijd een plan, houd je aan dit plan; stap niet van het pad af!.
• Stabiliteit zorgt ervoor dat je in balans blijft, lang in de lucide modus verblijft en dat je niet uitgeput raakt van je lucide status.
• Als je plan laat varen tijdens het lucide dromen kan dit invloed hebben op je geestelijke en lichamelijke status.
• Het kan een soort van chaos worden in je hoofd, je wordt zeer vermoeid wakker enzovoorts ( als je slaapt ruimen je hersenen als het ware dat op wat je overdag hebt ervaren) als je van je plan afwijkt zorg je onbewust voor extra opruim werkzaamheden en hersen activiteit.
• Behoud je dus aan je plan, maak een plan voordat je lucide gaat dromen en houd dit plan vol!. 

10

• Bezoek niet je toekomst, je volgend leven, een buitenaardse planeet enzovoorts. 
• Met andere woorden bezoek niet jezelf om antwoorden te vinden die je in je waakbestaan nog niet weet, hebt, mag weten.
• Herinner dat alleen de uitkomst is beschreven niet de reis van je leven.
• Leef vandaag en niet morgen.
• Je hoeft het onbekende niet te weten, het komt vanzelf op je pad. 
• Ook een lucide droom is een droom - het is iets wat in je eigen hoofd plaats vind en niet verbonden is met andere mensen en/of iedereen die erbij betrokken zijn.
• Emoties, gevoelens lopen hoog op, dit ervaar je vooral als je lucide droomt. 

Iedereen kan lucide dromen!. Maar niet iedereen heeft het doorzettingsvermogen om ook echt los te laten. De sleutel ligt hierin,; compleet vertrouwen op jezelf en het los laten van je ego.