Home » Blog » Droom Volwassen » Droom angst bestaat echt!

Droom angst bestaat echt!

Gepubliceerd op 17 december 2019 07:00

Je kent het vast wel, gisteren een hele enge nachtmerrie gehad, onzeker ga je slapen; trek de dekens over je heen en sluit je ogen. Je gaat gespannen slapen met het inwendige gevoel als het maar niet het zelfde is als gisteren. En ja hoor de nachtmerrie lijkt nog erger dan de dag ervoor.  

 

Dit is eenvoudig voorbeeld van droomangst of slaapangst die er in vele vormen en mate voorkomt.... Van extreem zweten, huilen, paniek aanvallen, echt niet durven slapen, slapenloosheid, warm, koud, hoofdpijn, migraine, hartkloppingen, oorsuizen, restless legs enzovoorts.

Er zijn zelfs gevallen bekend die gewoon weg dagen niet willen en kunnen slapen vanwege de grote invloed van het ontstane trauma en angst. Het kan beperking geven op je gehele leven. Je verbinding met je intuïtie, je bron, je basis en je lichamelijke /energetische leven enzovoorts.   

   

Neem maar van mij aan je bent niet de enige, er is niets om je voor te schamen!. 

   

Droomangst en Slaapangst is iets van deze tijd en toch komt het al jaren voor alleen is het een tot nu toe nog bijna onbesproken onderwerp.

Marjan droomangst is toch iets voor kinderen, daar groei je toch overheen? … In sommige gevallen (  Het komt steeds meer voor ) is droom of slaap angst een terugkerend patroon. Daarnaast komt niet alleen  voor bij kinderen, tieners maar ook bij volwassenen!.   

  

De oorzaak kan heel divers zijn, trauma, vorig leven, stress, burn-out, ADHD, HSP, enzovoorts. De oplossing en de behandeling van droom en slaapangst is per mens anders dus hierin kan ik je geen  advies geven.    

 

Heb je het vermoede dat je slaap of droom angst hebt neem dan contact op met een specialist!.  Ga niet zomaar zelf aan de gang, overleg stappen enzovoorts. 

Droom angst bestaat echt!

Hoe herken ik droomangst of slaapangst?.

 

Het is eigenlijk heel simpel, als het slapen, inslapen niet meer vanzelf gaat dan kan er sprake zijn van een diepe intense blokkade of te wel droomangst of slaapangst.  

Steeds weer terugkerende nachtmerries, slaapervaringen/droomervaringen hebben die je ook in je waakbestaan bezighouden. 

Dit kun je dan ook weer aanvullend erkennen aan bijvoorbeeld extreem zweten, paniek aanval, hartkloppingen, huilen en/of emoties die vanuit het niets opkomen.

Oorsuizen, restless legs enzovoorts; overmatig geluid horen, bang voor het donker zijn.  

Maar je kunt ook denken aan het slapen onbewust (bewust) uitstellen, oververmoeid wakker worden en burn-out, stress verschijnselen.  

Droomangst, Slaapangst kan ook verbonden zijn met familie karma, vorige levens en ervaringen vanuit je kindertijd en/of dat wat veel voorkomt in je familie of gelijkgestemde.      

 

 

 Je spreekt nog niet van (aanhoudende) droomangst of slaapangst na 1 nachtmerrie. Er is altijd een terugkomend patroon zichtbaar dat over het algemeen voor langere tijd aanhoud.  

Het kan in sommige geval zijn dat je een nachtmerrie ervaart die je compleet verlamt en/of bezighoud/dat angsten oproept. Waardoor je niet meer durft te slapen, durft te dromen. Uiteraard is dit ook een (in)directe vorm van droomangst/slaapangst. Over het algemeen is dit onschuldig te noemen (er zijn altijd uitzonderingen op deze regel).   

Een liefdevolle droom groet

Marjan Klop Founder en Blogger


«   »

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.